هشاشة العظام بقلم د.طريف الأعمى

0
172

قام بكتابة المقال الدكتور “طريف الأعمى” استشاري الطب الباطني وطب المسنين وامراض الذاكرة والهشاشة

بسم الله، ساعرض بعض الحقائق المتنو عة عن هذا المرض الخطير الشائع بدون ترتيب معين:

تعريفات عامة: من الأخطاء الشائعه الاعتقاد ان الهشاشة تسبب الألم و الضعف وغيرها من الاعراض فالواقع أن الهشاشة عادة لا تصاحبها أي اعراض. فمن اكبر سلبيات هذا المرض انه لا تصاحبه أية أعراض الأمر الذي يسبب تأخيراً في تشخيصه و الكشف عنه.

للأسف قد تكون أول الأعراض حدوث كسر “لاسمح الله”، وقد يحدث الكسر تلقائياً أي بدون صدمة أو سقوط.

ما هي أسباب هشاشة العظام؟
من اسباب الهشاشة:

1- التدخين
2- نقص فيتامين د،
3- امراض الغدد كاغدة الدرقية و الجار درقية
4- بعض ادويةالتشنج
5- عقاقيرالكورتيزون بانواعها
6- نقصهرمونات الذكورة تستوستيرون والانوثةاستروجين
7- الامراض التي تمنع الامتصاص الهضمي ل celiac dis, crohns
8- عوامل وراثية: فخطر الاصابة يصبح أعلى لمن لديه اقارب من الدرجة الاولى كالام او الاخت مصابين بهشاشة العظام. خصوصا إن أصابهم كسر هشاشي كالورك والفقرات.

هل صحيح أن هشاشة العظام تصيب الإناث أكثر من الذكور؟
كلا. تصيب الذكوروالاناث فمن الاخطاء الشائعه اﻷعتقاد انها تصيب النساء فقط وهذا غير صحيح.

تشخيص هشاشة العظام:
بحمدالله التشخيص سهل وهناك علاجات عدة لهشاشة العظام، ولكن أهم خطوة هي البحث عن المرض حتى يتم العلاج قبل ظهوراعراض ومضاعفات و الإصابة بالكسور.

ينصح بالبحث عن الهشاش بأشعه bmd لمعرفة كثافة العظم عند سن 65 للجميع، وفي سن اصغر لمن اصيب بكسر هشاشي او عنده احد عوامل الخطر كاخذ أدوية الكورتزون

نصائح وقائية هامة: أهم النصائح هي الوقاية، و يكون ذلك عن طريق تناول بفيتامين د عيار 800 وحدة يوميا، و مزاولة الرياضة، و بالنسبة لمن ياخذ الكورتيزون بانتظام فقدي حتاج لاحد علاجات الهشاشة من باب الوقاية

أهم خطوة هي منع حدوث الكسور، لذلك يجب الحرص على عدم وقوع كبار السن فوقوعهم هو أمر شائع و بالتالي تحصل لهم كسور لا قدر الله.

ونفرد له موضوع مستقل في المستقبل انشاءالله