ما الذي يسبب هشاشة العظام؟

قام بكتابة وإعداد المقال الدكتور “عبدالله المسلم” طبيب عائلة

لا احد يستطيع أخبارك في اي عام ستصابين بهشاشة العظام لكن ما يعرفه الاطباء انه توجد عوامل تؤثر على نمو هذه الهشاشة

لنتعرف عليها:

أولاً: مرض فقدان الشهية النفسي:
يعتبر احد الإشارات التي تؤدي الى ظهور هشاشة العظام ويصيب الفتيات الشابات او المراهقة.

كيف يحدث ذلك؟
عندما ينقص وزن الفتاة بشدة فذلك يؤدي الى قلة إفراز الهرمونات لديها فلا تنتظم الدورة الشهرية لديهاوهذا يقلل من هرمون الاستروجين فتحدث الهشاشة

ثانياً: الوراثة في العائلة:
لذلك اذا كانت عائلتك مصابة بالهشاشة وراثيا ولديهم كسور متكررة في الحوض وغيرها فاذهبي الطبيب لعلاجك

ثالثا: التدخين:
لا احد يعلم كيف يرتبط التدخين بهشاشة العظام لكن للأسف يسبب ذلك. التدخين آفة للأمراض فابتعدي عنها

رابعا: الكحول:
لانه يمنع امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم لبناء العظام وللأسف ثبت في الغرب ان النساء تشرب اكثر من الرجال فتصاب بهشاشة العظام

خامسا: الكسور وفي اي عمر:
يقول الاطباء متى ما أصيب المريض بكسر فعليه من بعدها الذهاب للطبيب لفحص الجهاز العظمي في جسمه

سادسا: الأدوية:
الكورتيزون لفترة طويلة ومضادات الاكتئاب ودواء هرمون الغدة الدرقية! هي عوامل لعظام هشة! لانها تمنع امتصاص الكالسيوم

سابعا: الامراض المناعية:
وهي كثيرة وقد تكون هي السبب او يكون العلاج لهذه الامراض السبب في ذلك

ثامنا: العمر:

ابتداء من 50 عند الرجال
ابتداء من 45-55عمد النساء في سن الياس
الشباب (وللأسف) من 30-40

تاسعا: النساء لديها القابلية لهشاشة العظام اكثر من الرجال والسبب هو التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسمها

في النهاية: انصحك ان تشربي كل يوم اقلا كأس واحد من الحليب فهو يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د (للحليب الكامل الدسم)

نتمنى لك صحة وعظاما قوية

المصدر:
Zdorovieinfo.ru