لا تعطي طفلك الشوكولاته قبل بلوغه العام

0
323

قام بكتابة وإعداد المقال الدكتور”محمد المقبل” استشاري اطفال واسعاف اطفال

يجب على الطفل تجنب الشوكولاتة إذا كان عمره أصغر من سنة خاصة الشوكولاتة الداكنة لما تحتويه من مواد تشبه الكافيين، بعد سنة يستطيع الطفل أخذ كمية ضئيلة من الشوكولاتة البيضاء ولكن حتى هذه لا تخلو من أضرار.

الأسباب و الأمضاعفات:

1. الجهاز الهضمي عند الطفل مصمم لاستيعاب حليب الأم في الست شهور الأولى، وبالتالي لا يستطيع تحمل المواد الصلبة، حتى انه ينصح بعد هذه المدة إطعامه أشياء شبه صلبه.
2. لم يثبت وجود أي أعراض خطيرة تظهر على الطفل على المدى البعيد ولكن لا ينبغي للطفل الإفراط في أكل الأشياء التي تحتوي على كافيين، فأجهزة الطفل حساسة جدا حيث أنه يؤثر على عادات نومه وأكله.

الأطفال تحت سن سنتين:

1. ينبغي على الأطفال تحت سن سنتين تجنب كل ما يحتوي على الكافيين فقد يؤثر هذا على صحة أسنانه حيث تتعرض لكمية كبيرة من السكريات التي تعتبر غذاء مثالي للبكتيريا و قد يكون تنظيف أسنانه أمرا صعبا فتتراكم الأحماض على الأسنان مما يسرع من عملية التسوس
2. تحتوي الشوكولاتة على كمية كبيرة من الكالوري وقيمة غذائية قليلة مما يؤثر على وزنه على المدى البعيد.
3. بعض الأطفال يصابون بالحساسية من الشوكولاتة إذا ظهر أي أعراض على الطفل من إسهال أو حساسية، يجب تجنبها فورا.

دمتم بخير