الأطعمة التي تقلل من حدة الاكزيما

المعلومات و الوصفة تقدمة أخصائية التغذية آمنة اسماعيل

الأطعمة التي تقلل من حدة الاكزيما:

1) الاوميغا 3 نجده في الأطعمة التالية: الأسماك، المكسرات، بذور التشيا
2)التوتيات بأنواعها
3)الروب المدعم بالبروبيوتيك