الرئيسية صحتك قبل الحمل دليل التغذية وتأثيرها على الخصوبة

دليل التغذية وتأثيرها على الخصوبة

يمكن لنوعية وكميّة الطعام الذي تتناولينه أن يؤثران سلباً أو إيجاباً علىقدرتك على الحمل. إليك لائحة ببعض أهم طرق التغذية التي يمكن أن تزيد احتمالات حملك وإنجابك طفلاً سليماً ومعافى.

الأغذية التي تساعد على زيادة خصوبة المرأة

الأغذية التي تساعد على زيادة خصوبة المرأة بقلم الدكتورة مها أحمد البورد العربي في أمراض النساء والولادة انستغرام: https://instagram.com/drmams_bh الأغذية الطبيعية التي تساعد علي زيادة خصوبة المرأة...

فوائد الكركم

فوائد الكركم قام بكتابة وإعداد المقال الدكتور "عبدالله المسلم" طبيب عائلة تعريف: الكركم عبارة عن بهارات يستخدمها الجميع في الطبخ لكن البعض فقط يعلم ماهي فوائده   لنتعرف معاً...

أفضل وأسوأ اختيار للوجبات السريعة وقت الإفطار

أفضل وأسوأ اختيار للوجبات السريعة وقت الإفطار قام بكتابة وإعداد المقال الدكتور "عبدالله المسلم" طبيب عائلة اختيار سيء McDonald's Big breakfast لانه يحتوي على 1.090 كالوري كمية الصوديوم 2.150...

أين يختبئ الملح؟

قام بكتابة وإعداد المقال الدكتور "عبدالله المسلم" طبيب عائلة اين يختبئ الملح؟ دكتور أنا قللت من الملح دكتور أنا تركت الملح جوابي: لا اعتقد ذلك فللملح اماكن كثيرة...

ما هي اخطر فاكهة على الاطلاق؟

ما هي اخطر فاكهة على الاطلاق؟ قام بكتابة وإعداد المقال الدكتور "عبدالله المسلم" طبيب عائلة بالتأكيد: الجريب فروت! نعم انها تشكل قمة الخطر اذا تناولته مع الأدوية. قبل 4...

فوائد زيت الزيتون و زيت الكانولا‎

فوائد زيت الزيتون و زيت الكانولا‎ قامت بكتابة وإعداد المقال "الصيدلانية د.إيمان" زيت الزيتون: غني بالأحماض الدهنيه الأحاديه الغير مشبعة، والتي تؤثر على الصحه بشكل كبير...

فوائد الأفوكادو لصحة المرأة

المقال و الفيديو إعداد و كتابة الدكتورة "دانة الحموي" أخصائية العلوم الطبية في التغذية البشرية يعتبر الأفوكادو من الفواكه المفيدة و المغذية لصحة الجسم و خصوصا...

نودلز سريعة التحضير

نودلز سريعة التحضير قام بكتابة وإعداد المقال الدكتور "عبدالله المسلم" طبيب عائلة هي شعرية مصنوعة القمح تم صنعها لاول مرة في الصين في القرن السادس عشر...

النباتيون وارتفاع ضغط الدم

قام بكتابة وإعداد المقال الدكتور "عبدالله المسلم" طبيب عائلة هل تعلم ان الحمية النباتية تقلل من ضغط الدم الانقباضي (القراءة العلوية) الى 5 ملم/زئبق! وهذا يقلل...

أكلات وللاسف تسبب للدماغ جلطات

أكلات وللاسف تسبب للدماغ جلطات قام بكتابة وإعداد المقال الدكتور "عبدالله المسلم" طبيب عائلة الفطائر المقلية، الفاست فود، الاكل الدسم: كلها تحتوي على دهون متحولة التي...
استشاري امراض النساء و الولاده و طب الامومة و الجنين و الحمل الحرج

الدكتور وجيه العالي ، استشاري مرخص ومعتمد في مجال أمراض...

استشاري الجلدية والتجميل اللاجراحي والليزر وزراعة الشعر

الدرجات العلمية البورد الأمريكي في الأمراض الجلدية. زمالة الكلية الملكية...

استشاري قبالة

المؤهلات العلمية دكتوراه قبالة من جامعة سيتي لندن بالمملكة المتحدة...

استشاري أمراض النساء والولادة

الدرجات العلمية خريخ الكلية الملكية للجراحين (أيرلندا) BAO, LRCP, BCH...

استشارية أمراض النساء والتوليد والإخصاب و استشارية جراحة المناظير النسائية المتقدمة

مكان العمل عيادات امومة ومراكز الدكتور سمير عباس للعقم والاخصاب...

استشاري جراحة الأطفال و حديثي الولادة والمناظير

استشاري جراحة الأطفال و حديثي الولادة والمناظير – الزمالة الكندية...

إستشاري أمراض النساء والولادة والمسالك البولية النسائية وجراحة الحوض الترميمية

مدير مستشفى الولادة والاطفال – المساعدية بجدة مستشفي جامعة الملك...

استشارية طب أطفال و روماتيز أطفال

المؤهلات العلمية البورد السعودي والعربي والبريطاني في تخصص الأطفال الزمالة...

استشارية المخ و الأعصاب لدى الاطفال

استشارية المخ و الأعصاب لدى الاطفال في كلية الطب -جامعة...

استشارية طب أطفال و حديثي الولادة و الخدج

الدرجات العلمية خريجة كلية الطب و جراحة عامة بجامعة الملك...

استشاري أطفال حديثي ولادة وخدج

الدرجات العلمية بكالوريوس طب وجراحة جامعة الملك خالد أبها 2005...

استشارية النساء والولادة

المؤهلات العلمية حصاله علي الزماله السعوديه والزماله العربيه في تخصص...

إستشاري أمراض النساء و المسالك البولية النسائية و جراحة الحوض الترميمية والتجميلية

مؤسس و رئيس سابق لقسم المسالك البولية النسائية و جراحة...

استشارية النساء والولادة٬ العقم وأطفال الأنابيب والإضطرابات الهرمونية التناسلية

المؤهلات العلمية الزمالة الكندية في العقم والإضطرابات الهرمونية التناسلية البورد...

استشاري أطفال وأمراض دم وأورام لدى الأطفال

الدرجات العلمية بكالوريوس طب وجراحة من جامعة أوتاوا بكندا 2004...

أحدث المقالات

تابعنا على الإنستغرام